Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Salud el 7 de abril de 2021, el área de Mayores organiza diferentes, charlas, talleres, actividades físico-deportivas, etc para promover la salud en las personas mayores en tiempos de Covid 19.

ABRIL

MIÉRCOLES 14

• 08:30h: ACTIVIDAD EN LA PLAYA: Deporte, entretenimiento y baile
  • Playa de las Vistas, Los Cristianos
• 11:00h: ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y paraterminar...estiramientos y relajación.
  • Plaza de la Paz, Arona (detrás del centromédico)
• 12:00h: ACTIVIDAD DE AYUDA COGNITIVA: Se realizarán ejercicios aeróbicos paramejorar el equilibrio y ejercicios deflexibilidad, buscando la elasticidad de losmúsculos.
  • Plaza de la Paz, Arona (detrás del centro médico)

VIERNES 16

• 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y paraterminar...estiramientos y relajación.
  • Casa del Mar, Los Cristianos

LUNES 19

• 16:15h PROYECTO TENERIFE CUIDA: En colaboración con Cruz Roja Españolase pretende llevar a cabo laalfabetización digital (móvil, tablet),realizar actividades de estimulacióncognitiva así como físico-deportivas.
  • Centro Cultural, Los Cristianos

MIÉRCOLES 21

• 08:30h: ACTIVIDAD EN LA PLAYA: Deporte, entretenimiento y yoga
  • Playa de las Vistas, Los Cristianos
• 11:00h: ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y paraterminar...estiramientos y relajación.
  • Plaza de la iglesia de Buzanada,Buzanada
• 12:00h: ACTIVIDAD DE AYUDA COGNITIVA: Se realizarán ejercicios aeróbicos paramejorar el equilibrio y ejercicios deflexibilidad, buscando la elasticidad delos músculos.
  • Plaza de la iglesia de Buzanada.
• 16:15h PROYECTO TENERIFE CUIDA: En colaboración con Cruz Roja Española sepretende llevar a cabo la alfabetizacióndigital (móvil, tablet), realizar actividadesde estimulación cognitiva así como físico-deportivas.
  • Centro Cultural Cabo Blanco, CaboBlanco

JUEVES 22

• 16:00h CHARLA AMATE: Mediante una charla se busca concienciare informar de la prevención del cáncer demamá, así como se recomiendan hábitos saludables.
  • Centro Cultural, Los Cristianos
• 16:15h PROYECTO TENERIFE CUIDA: En colaboración con Cruz Roja Española sepretende llevar a cabo la alfabetizacióndigital (móvil, tablet), realizar actividadesde estimulación cognitiva así como físico-deportivas.
  • Salón de actos del Centro Cultural, El Fraile

VIERNES 23

• 10:00h RUTAS SALUDABLES: Este proyecto cuenta con la colaboraciónde AECC y propone realizar rutasaccesibles y con un nivel de dificultad baja.
  • Malpaís de Rasca, El Palm Mar
• 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico, coreografía,y para terminar... estiramientos yrelajación.
  • Exterior del Centro Cultural, Parque de la Reina

LUNES 26

• 11:00h TALLER "SOY CANARIO Y SOY SANO": Esta propuesta consta de una charla deuna profesional en jardinería quepresentará los principales conceptos ytipos de plantas así como su posible usomedicinal.
  • Centro Cultural de Cabo Blanco
• 12:30h TALLER "SOY CANARIO Y SOY SANO": Esta propuesta consta de una charla deuna profesional en jardinería quepresentará los principales conceptos ytipos de plantas así como su posible usomedicinal.
  • Centro Cultural de Valle San Lorenzo

MIÉRCOLES 28

• 10:00h ACTIVIDAD DE BAILE: Se impartirá una clase de diferentes tiposde danzas e inlcuso danza libre con elúnico objetivo de reducir el sedentarismoy fortalecer el cuerpo.
  • Exterior del Centro Cultural, Parque de la Reina
• 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y para terminar...estiramientos y relajación.
  • Plaza del Centro Cultural, El Fraile
• 12:00h ACTIVIDAD DE AYUDA COGNITIVA: Se realizarán ejercicios aeróbicos paramejorar el equilibrio y ejercicios deflexibilidad, buscando la elasticidad de losmúsculos.
  • Plaza del Centro Cultural, El Fraile

JUEVES 29

• 16:00h CHARLA AMATE: Mediante una charla se busca concienciare informar de la prevención del cáncer demamá, así como se recomiendan hábitossaludables.
  • Salón de actos del Centro Cultural, El Fraile

VIERNES 30

• 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y para terminar...estiramientos y relajación.
  • Exterior del Centro Cultural de Cabo Blanco

MAYO

LUNES 3

• 11:00h TALLER "SOY CANARIO Y SOY SANO": Esta propuesta consta de una charla conuna profesional en jardinería quepresentará principales conceptos y tiposde plantas así como su posible usomedicinal.
  • Exterior del Centro Cultural de Parque La Reina

MARTES 4

• 16:00h CHARLA AMATE: Mediante una charla se busca concienciare informar de la prevención del cáncer demamá, así como se recomiendan hábitossaludables.
  • Centro Cultural de Cabo Blanco

MIÉRCOLES 5

• 10:00h ACTIVIDAD DE YOGA: Se impartirá una clase de yoga, buscandoel estiramiento y relajación de la persona.
  • Exterior del Centro Cultural de Parque La Reina

VIERNES 7

• 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y para terminar...estiramientos y relajación.
  • Plaza de la iglesia, La Camella

MIÉRCOLES 12

• 10:00h ACTIVIDAD DE BAILE: Se impartirá una clase de diferentes tiposde danzas e incluso danza libre con elúnico objetivo de reducir el sedentarismoy fortalecer el cuerpo.
  • Exterior del Centro Cultural de Cabo Blanco

MIÉRCOLES 19

• 10:00h ACTIVIDAD DE YOGA: se impartirá una clase de yoga, buscandoel estiramiento y relajación de la persona.
  • Exterior del Centro Cultural de Cabo Blanco